கேழ்வரகு பூரண கொழுக்கட்டை செய்து தாருங்கள் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு!!!
சென்னை: கேழ்வரகு பூரண கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம். ஆரோக்கியம் நிறைந்தது என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. தேவையான பொருட்கள் : கேழ்வரகு மாவு - 2கப்முழு...
கேழ்வரகு
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கு தன்மை கொண்ட கேழ்வரகு, கேரட் தோசை
சென்னை: அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த கேழ்வரகை தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது மிகவும் உடலுக்கு நல்லது. இப்போது கேழ்வரகு மற்றும் கேரட் சேர்த்து தோசை செய்வது எப்படி...
ருசியும், சத்துக்களும் நிறைந்த கேழ்வரகில் கேக் செய்யலாம் வாங்க
சென்னை: கேக் என்றால் குழந்தைகளுக்கு கொள்ளை பிரியம். எனவே சத்து நிறைந்த கேழ்வரகு வைத்து சுவையான பிரவுனி கேக் செய்வது எப்படி என்று இப்போது பார்க்கலாம் வாங்க....
நீலகிரியில் குடும்ப அட்டைதாரர்களுக்கு 2 கிலோ கேழ்வரகு வழங்கும் திட்டம் தொடக்கம்
தமிழகத்தில் உள்ள அனைத்து அரிசி குடும்ப அட்டைதாரர்களுக்கும் பொது விநியோகத் திட்டத்தின் கீழ் இலவச அரிசி வழங்கப்படுகிறது. இந்நிலையில், சத்தான சிறுதானியங்களையும் வழங்க அரசு முடிவு செய்து,...
தமிழகத்தில் குடும்ப அட்டைதாரர்களுக்கு கேழ்வரகு வழங்கும் திட்டம் தொடக்கம்
நீலகிரி: நீலகிரி மாவட்டம் உதகையில் செய்தியாளர்களிடம் பேசிய உணவுத்துறை செயலாளர் ராதாகிருஷ்ணன், ‘தமிழக முதல்வர் குடும்ப அட்டைதாரருக்கு ராகி(கேழ்வரகு) வழங்கப்படுமென ஏற்கனவே அறிவித்திருந்த நிலையில் உதகை அருகே...
உடலுக்கு ஊட்டத்தை அளிக்கும் கேழ்வரகு கூழ் செய்முறை
சென்னை: உடலுக்கு ஊட்டமும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் கேழ்வரகு கூழ் எப்படி செய்யலாம் என்று தெரிந்து கொள்வோம். தேவையானவை: கேழ்வரகு - கால் கிலோ, கொள்ளு,...
கேழ்வரகில் இனிப்பு கொழுக்கட்டை செய்து பார்ப்போம் வாங்க
சென்னை: கேழ்வரகு பூரண கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்வோம். ஆரோக்கியம் நிறைந்தது என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் கொண்டது....
புரோட்டீன் நிறைந்த கேழ்வரகு கொள்ளு தோசை
தேவையான பொருட்கள் கேழ்வரகு - 1 கப், கொள்ளு - கால் கப், உளுந்து - 2 டீஸ்பூன், வெந்தயம் - 1 டீஸ்பூன், உப்பு -...
ரேஷன் கடைகளில் 2 கிலோ கேழ்வரகு மற்றும் கம்பு வழங்க நடவடிக்கை
சென்னை: தமிழகத்தில் ரேஷன் கடைகளில் குடும்ப அட்டைதாரர்களுக்கு தலா 2 கிலோ கேழ்வரகு மற்றும் கம்பு வழங்க நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என்று வேளாண் பட்ஜெட்டில் அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. தமிழக...
வீட்டிலேயே சூப்பர் சுவையில் பிரவுனி கேக் செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: கேக் என்றால் குழந்தைகளுக்கு கொள்ளை பிரியம். எனவே சத்து நிறைந்த கேழ்வரகு வைத்து சுவையான பிரவுனி கேக் செய்வது எப்படி என்று இப்போது பார்க்கலாம் வாங்க....