காங்கிரஸ் தலைவர் கார்கேவிடம் உடல்நலன் குறித்து விசாரித்த பிரதமர் மோடி
புதுடில்லி: காங்கிரஸ் தலைவர் கார்கேவிடம் உடல் நலம் குறித்து பிரதமர் மோடி தெரிவித்துள்ளார். மல்லிகார்ஜுன கார்கே…
கறிவேப்பிலை டீ உங்கள் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும்
சென்னை: தென்னிந்தியாவில் அன்றாட சமையலில் தாளிக்கும் போது பயன்படுத்தும் ஒர் பொதுவான பொருள் தான் கறிவேப்பிலை.…
சுவாசக் குறைபாடுகளை குணமாக்கும் முள்ளங்கி அளிக்கும் நன்மைகள்
சென்னை: முள்ளங்கியைச் சிறு சிறு துண்டுகளாகச் சீவி உலர்த்தியது, கைப்பிடியளவு எடுத்து கஞ்சி செய்து குடித்துவர…
மஞ்சள் காமாலையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வரபிரசாதமாக விளங்கும் அதிமதுரம்
சென்னை: அதிமதுரம் மஞ்சள் காமாலை, நெஞ்சுச்சளி, தலைவலி போன்றவற்றிற்கு சிறந்த மருத்துவமாக இருக்கிறது. மேலும் தலைவலி…
நம்முடைய ஆற்றலுக்கும் வைட்டமின்களும் இயற்கை உணவுகளே சிறந்தது
சென்னை: கண் விழித்ததும் காபி, டீ அருந்துவதை வழக்கமாகக் கொண்டிருப்போம். அவற்றுக்குப் பதிலாக, இளஞ்சூடான நீரில்…
தூக்கம் இல்லாதவர்கள் ஆரஞ்சு பழத்துடன் தேன் கலந்து சாப்பிடுங்கள்
சென்னை: தேன் ஓர் மருத்துவ குணம் நிறைந்த இனிய பொருளாகும். இந்த தேனை என்னென்ன பொருட்களில்…
உடலில் அடிக்கடி ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு உதவும் உணவுகள்
உடலின் பல பகுதிகளில் திடீரென ஏற்படும் வீக்கம், வாழ்க்கை முறையில் உள்ள மாற்றங்கள், உணவில் உள்ள…
சிறந்தது எது? சிவப்பு கொய்யாவா? வெள்ளை கொய்யாவா: தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
சென்னை: கொய்யாப்பழத்தில் சிவப்பு கொய்யாவா… அல்லது வெள்ளை கொய்யாவா? எது சிறந்தது? என்று தெரிந்து கொள்வோம்.…
குழந்தைகளுக்கு ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் உணவுகளை அளிப்பது முக்கியம்
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவு முறைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பள்ளிக்கு செல்லும்…
உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அள்ளித்தரும் ஜாதிக்காய்!
சென்னை: ஜாதிக்காயில் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளது. ஜாதிக்காயை சந்தனத்துடன் அரைத்து பருக்கள் மீதும், முகத்தில்…
