கெட்ட கொழுப்புகளை போக்க தினமும் வெந்நீர் அருங்துங்கள்
சென்னை: பரபரப்பான வாழ்க்கை சூழலின் காரணமாக, நாம் நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்தில் சிறிதும் அக்கறை செலுத்துவதில்லை. தவறான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள், ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகள் மற்றும் உடல்...
சென்னை: பரபரப்பான வாழ்க்கை சூழலின் காரணமாக, நாம் நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்தில் சிறிதும் அக்கறை செலுத்துவதில்லை. தவறான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள், ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகள் மற்றும் உடல்...
சிவகாசி: விருதுநகர் மாவட்டம், சிவகாசி ஒன்றியத்துக்குட்பட்ட புதுக்கோட்டை ஊராட்சி பகுதியில் 4 இடங்களில் மேல்நிலை நீர்த்தேக்கத் தொட்டி கட்டப்பட்டு பொதுமக்கள் பயன்பாட்டுக்கு தண்ணீர் விநியோகம் செய்யப்பட்டு வருகிறது....
தென்னாப்பிரிக்கா: மின்வெட்டால் மக்கள் அவதி... தென்னாப்பிரிக்கா நாட்டில் பல்வேறு பகுதிகளில் மின்வெட்டு நிலவுகிறது. இதனால் பொதுமக்கள் கடும் அவதிப்படுகின்றனர். குறிப்பாக, மின்வெட்டால் குடிநீர் சுத்திகரிக்கும் பணி மற்றும்...
மேட்டூர், மேலும் 15 நாட்களுக்கு மேட்டூரில் இருந்து தண்ணீர் திறக்க சசிகலா கோரிக்கை விடுத்துள்ளார். அதிமுக பொதுச்செயலாளர் வி.கே.சசிகலா வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் கூறியிருப்பதாவது: தஞ்சாவூர், நாகப்பட்டினம், திருவாரூர்,...
சென்னை: சளி பிடித்தால், நமது உடலிலுள்ள வெள்ளையணுக்களே அக்கிருமிகளுடன் சண்டையிடும். அவற்றை எதிர்த்து போரிட ஏதுவாக நமது மூலிகைகளை அவற்றிற்கு தரும் போது வெள்ளையணுக்கள் பலம் பெற்று கிருமிகளைவெளியேற்றும்....
மேட்டூர்: மேட்டூருக்கு வரும் நீர்வரத்து சரிவடைந்துள்ளது என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்நாடகா மற்றும் தமிழக காவிரி நீர் பிடிப்பு பகுதிகளில் மழை குறைந்ததால் மேட்டூர் அணைக்கு நீர்வரத்து படிப்படியாக...
சென்னை: கோதுமை மாவை வைத்து அல்வா செய்வது மிகவும் எளிதானது. வீட்டில் எதிர்பாராத விருந்தாளிகள் வந்தாலோ, உங்களுக்கு இனிப்பு சாப்பிடும் ஆசை வந்தாலோ, சில நிமிடங்களில் செய்து...
சென்னை: அருமையான ருசியில் புளிக்கூழ் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருட்கள் இட்லி அரிசி – 1/2 கப் புளி – 1 தேக்கரண்டி...
சென்னை மாநகர மக்களின் குடிநீர் ஆதாரமாக பாண்டி, புழல், செம்பரம்பாக்கம், சோழவரம், கண்ணன்கோட்டை-தேர்வாய் கண்டிகை ஏரிகள் உள்ளன. இந்த 5 ஏரிகளிலும் மொத்தம் 11.757 டிஎம்சி தண்ணீரை...
சென்னை: காய்கறிகள் தற்போது ரசாயன உரங்களால் விளைவிக்கப்படுவதால் காய்கறிகளை 20 நிமிடம் தண்ணீரில் ஊறவைத்து நன்றாக கழுவ வேண்டும். அப்போதுதான் அதன் தோலில் உள்ள பூச்சி மருந்துகளின்...