By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Vivegamnews
  • Home
  • உலகம்
    உலகம்Show More
    துருக்கி பாகிஸ்தானுக்கு ஆதரவு.. இந்தியா அறிவுரை..!!
    1 Min Read
    இஸ்ரேலுக்கும் அமெரிக்காவுக்கும் மோதல் இல்லை என நெதன்யாகு விளக்கம்
    1 Min Read
    அமெரிக்காவின் வான் பாதுகாப்புக்கு ‘கோல்டன் டோம்’ திட்டம்
    1 Min Read
    ஜப்பான் விவசாய அமைச்சர் டகு எட்டோ ராஜினாமா
    1 Min Read
    பாகிஸ்தான் ரூ.41,170 கோடி கடன் வாங்கும் அவல நிலை
    1 Min Read
  • இந்தியா
    இந்தியாShow More
    ராணுவத்தினருக்கான விருதுகளை வழங்கிய ஜனாதிபதி முர்மு..!!
    0 Min Read
    திடீரென திருமலையில் தொழுகை செய்த நபர்: போலீசார் தீவிர விசாரணை..!!
    1 Min Read
    புனரமைக்கப்பட்ட ரயில் நிலையங்களை காணொலி காட்சி வாயிலாக பிரதமர் மோடி திறப்பு
    1 Min Read
    டாஸ்மாக்கில் விசாரணை நடத்தக்கூடாது… அமலாக்கத்துறைக்கு தடை
    2 Min Read
    இந்தியா பாகிஸ்தானுடன் நடத்திய மோதலில் பயன்படுத்திய பிரம்மோஸ் ஏவுகணை
    2 Min Read
  • தமிழகம்
    தமிழகம்Show More
    இலங்கை கடற்படையினர் நாகை மீனவர்கள் மீது தாக்குதல்: பல லட்சம் மதிப்புள்ள பொருட்கள் பறிமுதல்
    1 Min Read
    இதய நோய்கள் வராமல் காக்கும் அவகேடா எண்ணெய்!!
    1 Min Read
    தமிழகத்தில் 27ம் தேதி வரை மிதமான மழை இருக்குங்க!!!
    1 Min Read
    சர்க்கரை நோயாளிகள் கடைபிடிக்க வேண்டிய முக்கிய குறிப்புகள்!!
    2 Min Read
    வால்பாறையில் காட்டு யானை தாக்கி மூதாட்டி பலி
    1 Min Read
  • மற்ற செய்திகள்
Reading: நெல்லி ஜூஸ் தினமும் பருகுங்கள்… ஏராளமான நன்மை அடையுங்கள்
Sign In
Payment
VivegamnewsVivegamnews
Font ResizerAa
  • இன்றைய செய்திகள்
  • இந்தியா
  • தமிழகம்
Search
  • Home
  • உலகம்
  • இந்தியா
  • தமிழகம்
  • மற்ற செய்திகள்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • இன்றைய
    • ஈழத்தமிழ்
    • சமூகப்பார்வை
    • சமையல் குறிப்புகள்
    • சிறப்புப்பகுதி
    • சினிமா
    • சுற்றுலா
    • தினம் ஒரு குறள்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மகளிர்
    • மருத்துவ குறிப்புகள்
    • வர்த்தகம்
    • விவசாயம்
    • விளையாட்டு
  • PAYMENT
Have an existing account? Sign In
Follow US
© Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Vivegamnews > Blog > மருத்துவ குறிப்புகள் > நெல்லி ஜூஸ் தினமும் பருகுங்கள்… ஏராளமான நன்மை அடையுங்கள்
மருத்துவ குறிப்புகள்

நெல்லி ஜூஸ் தினமும் பருகுங்கள்… ஏராளமான நன்மை அடையுங்கள்

Nagaraj
Last updated: April 29, 2025 7:00 pm
By Nagaraj 1 Min Read
Share
SHARE

சென்னை: தேவையற்ற கொழுப்பை கரைக்கும் நெல்லி ஜூஸ்… தினமும் காலையில் எழுந்து வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடித்து வர, உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புக்கள் கரைந்து விடும். செரிமான மண்டலத்துக்கு மிகவும் நல்லது.

நெல்லிக்காய் வைட்டமின் சி நிறைந்தது. இது நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்கச் செய்யும். ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் மற்றும் சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து இந்த ஜூஸ் அருந்தலாம். சர்க்கரை வியாதி உடையவர்களுக்கு மிகவும் நல்லது.

ரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் ஆற்றல் நெல்லிக்காய் சாறுக்கு உண்டு. குழந்தைகளுக்குத் தேன் சேர்த்துக் கொடுத்தால் அவர்களது நினைவுத் திறன் அதிகரிக்கும்.

சரும பிரச்சனைகளை குணப்படுத்துவதிலும் நெல்லி ஜூஸுக்கு இணை நெல்லிக்காய் ஜூஸ் மட்டும்தான். அந்தளவுக்கு சருமத்தை பளபளப்பாகும். இளமைப் பொலிவுடன் இருக்க தினமும் ஒரு தம்ளர் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிக்கவேண்டும். முகப்பரு நெல்லிக்காய் ஜூஸை அடிக்கடி குடித்தால் நீங்கும்.

கோடை காலத்தில் உடல் வெப்பத்தை தணிப்பதற்கு நெல்லிக்காய் ஜூஸ் மிகவும் நல்லது. நெல்லிக்காய் சாறு உடலில் உள்ள நச்சுத்தன்மையை நீக்கி ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும்.சுவையும் சத்தும் நிறைந்த நெல்லிக்காய் ஜூஸ் தயாரிப்பது மிகவும்.

தேவையான பொருட்கள் :
நெல்லிக்காய் – 6எலுமிச்சை பழம் – 1,தேன் – ஒரு தேக்கரணடிஇஞ்சி – ஒரு துண்டு

நெல்லிக்காயில் உள்ள விதைகளை நீக்கவும். அதன் பின் அதனை சிறுசிறு துண்டுகளாக நறுக்கவும். எலுமிச்சைச்சாறு, தேன், இஞ்சி ஆகியவற்றுடன் சேர்த்து, மிக்ஸியில் நைஸாக அரைக்கவும்.

ஒரு தம்ளரை எடுத்து கொண்டு, ஜூஸை நன்றாக வடிகட்டி அதனுடன் சர்க்கரை அல்லது தேன் கலந்து பருகவும்.

You Might Also Like

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்யும் ஆவாரம்பூ, கருப்பட்டி தேநீர்

வேர்க்கடலையின் நன்மைகள் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய அம்சங்கள்

உடல் எடையை ஈசியாக குறைக்கும் இஞ்சி–கொத்தமல்லி பானம்: வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்!

தினமும் வாழைத்தண்டு ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

மல்லிகைப் பூக்களில் நிறைந்திருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

TAGGED:fatgingergooseberry juiceHoneylemon juiceஎலுமிச்சை சாறுகொழுப்புச்சத்துதேன்நெல்லிக்காய் ஜூஸ்
Share This Article
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp LinkedIn Telegram Email Copy Link Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

You must be logged in to post a comment.

- Advertisement -

More Popular from Foxiz

சினிமா

‘மேஜர் முகுந்த்’பற்றிய படம் வீரத்தையும் அர்ப்பணிப்பையும் கொண்டாடும் திரைப்படம்

By Banu Priya 1 Min Read

அமரன் திரைப்படம் வசுல் நிலவரம்

By Banu Priya
தமிழகம்

இலங்கை கடற்படையினர் நாகை மீனவர்கள் மீது தாக்குதல்: பல லட்சம் மதிப்புள்ள பொருட்கள் பறிமுதல்

By Periyasamy 1 Min Read
- Advertisement -
Ad image
சினிமா

அமரன் திரைப்படத்தை பார்த்து மனம் நெகிழ்ந்து பாராட்டிய முதல்வர் ஸ்டாலின்

சிவகார்த்திகேயன் மற்றும் சாய் பல்லவி நடிக்கும் 'அமரன்' திரைப்படம் இன்று திரைக்கு வந்திருக்கிறது. இயக்குனர் ராஜ்குமார் பெரியசாமி, மேஜர் முகுந்த் வரதராஜனின்…

By Banu Priya
சினிமா

அமரன் திரைப்படத்தை பார்த்து மனம் நெகிழ்ந்து பாராட்டிய முதல்வர் ஸ்டாலின்

சிவகார்த்திகேயன் மற்றும் சாய் பல்லவி நடிக்கும் 'அமரன்' திரைப்படம் இன்று திரைக்கு வந்திருக்கிறது. இயக்குனர் ராஜ்குமார் பெரியசாமி, மேஜர் முகுந்த் வரதராஜனின்…

By Banu Priya
சினிமா

அமரன் திரைப்படம் வசுல் நிலவரம்

சிவகார்த்திகேயன் மற்றும் சாய் பல்லவி ஆகியோர் இணைந்து நடித்து, ராஜ்குமார் பெரியசாமி இயக்கத்தில் உருவாகியுள்ள 'அமரன்' திரைப்படம் இன்று வெளியானது. இலங்கையில்…

By Banu Priya
சினிமா

‘மேஜர் முகுந்த்’பற்றிய படம் வீரத்தையும் அர்ப்பணிப்பையும் கொண்டாடும் திரைப்படம்

ராணுவத்தில் உயிர் தியாகம் செய்த தமிழகத்தைச் சேர்ந்த மேஜர் முகுந்த் வரதராஜன், தனது சாகசங்கள் மற்றும் அர்ப்பணிப்புக்காக அனைவரின் மனதிலும் நிலைத்திருக்கிறார்.…

By Banu Priya
சினிமா

விஜய்க்கு ரஜினிகாந்தின் வாழ்த்து: விக்கிரவாண்டியில் வெற்றி பெற்ற தவெக முதல் மாநாடு

விக்கிரவாண்டியில் நடைபெற்ற முதல் தவெக (தமிழக வெற்றிக் கழகம்) மாநாட்டில் வெற்றி பெற்ற நடிகர் விஜய்க்கு சூப்பர் ஸ்டார் ரஜினிகாந்த் வாழ்த்து…

By Banu Priya
Vivegamnews

Wisdom, No. 1 Online Tamil Newspaper. Top sports, employment, cinema, business, education, spiritual news instantly.

Categories

  • Today’s News
  • Daily Kural
  • Trading News

Quick Links

  • Advertise with us
  • Newsletters
  • Complaint
  • Deal

© 2020 vivegamnews Infotainment.  All Rights Reserved. Developed by Dhayanandh R

Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?