தூத்துக்குடி: பக்தர்கள் வேண்டுதலை நிறைவேற்றும் முருகன்... தூத்துக்குடி மாவட்டம் கோவில்பட்டியில் உள்ள குன்றின் மீது ஞானமருளும் சொர்ணமலை கதிர்வேல் முருகன் என்ற திருப்பெயரால் அழைக்கப்படுகிறது. இவ்வாலயத்தின் கருவறையில்...
சென்னை: பிரண்டை சாப்பிட்டால் எலும்புக்கு வலுகிடைக்கும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். எனவே, இன்று நாம் ஆரோக்கியம் தரும் பிரண்டை குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான...
சென்னை: உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் மூலிகைகளுள் ஒன்றாக தண்ணீர் விட்டான் உள்ளது. இதன் இலை, கிழங்கு ஆகிய இரண்டுமே மருத்துவ குணம் நிறைந்தது தான். தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு...
சென்னை: ஆரோக்கியம் தரும் கத்தரிக்காயை பயன்படுத்தி எப்படி எண்ணெய் கத்தரிக்காய் குழம்பு செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் கத்தரிக்காய் – 10 பூண்டு – 10...
சென்னை: உடலில் பல நோய்களுக்கு இயற்கை மருந்தாக பயன்படும் ஆடாதொடையின் நன்மைகளைப் பற்றி இதில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்றைக்கு இருக்கும் சூழ்நிலையில் தலைவலி, காய்ச்சல் என்றால் அனைவரும்...
சென்னை: இளமை தோற்றத்திற்கு நெல்லிக்காய் சாப்பிடுங்கள்... நெல்லிக்காயில் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளன. என்றும் இளமை தோற்றம் நெல்லிக்கனிகளை அதிகம் சாப்பிட்டு வருபவர்களுக்கு உண்டு. இயற்கையின் படைப்பில் காய்களும்,...
சென்னை: சிறுதானியங்களை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து கொள்வது உடலிற்கு ஆரோக்கியத்தை தரும். இன்று நாம் வரகு அரிசி, காராமணி சேர்த்து கொழுக்கட்டை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்....
சென்னை: கொத்தமல்லிக் கீரை உப்புச் சுவையுடையது. உஷ்ணமும் குளிர்ச்சியும் கலந்த தன்மையை கொண்டது. கொத்தமல்லிக் கீரையை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் காய்ச்சல் குணமாகும். வாதம், பித்தம் போன்ற...
சென்னை: ஓரிதழ் தாமரையின் இலை, தண்டு, பூ, வேர், காய் மட்டுமன்றி முழுச் செடியுமே மருத்துவக்குணம் வாய்ந்தது. ஓரிதழ்தாமரையின் இலையை அதிகாலையில் மென்று சாப்பிட்டு, பால் குடித்து...
சென்னை: ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ள வெள்ளரிக்காயில் சுவை மிகுந்த கூட்டு எப்படி மிக எளிதாக செய்யலாம் என்று இந்த பதிவில் பார்ப்போம். தேவையான பொருள்கள் வெள்ளரிக்காய் 1...
