கால்சியம் சத்து மிகுந்த ராகி, பச்சைப் பயறு கலந்த தோசை
சென்னை: கால்சியம் சத்து மிகுந்த ராகி, பச்சைப் பயறு கலந்து தோசை செய்து கொடுத்து உங்கள் குடும்பத்தினரின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்துங்கள். தேவையானவை : கேழ்வரகு – அரை...
கொத்தமல்லி
என்னது சௌசௌவில் ரெய்தாவா? வியக்க வைக்கும் சுவையில் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: சௌ சௌவில் அருமையான ருசியில் ரெய்தா செய்வது எப்படி என்று தெரியுங்களா. தேவையான பொருட்கள்: சௌ சௌகாய் – 1வெங்காயம் – 1தயிர் – 1...
அசத்தல் சுவையில் மீன் புலாவ் செய்து கொடுங்கள்!!!
சென்னை: அசைவ உணவு பிரியர்களுக்கு மீன் என்றால் அதீத விருப்பம். பல்வேறு வகையிலும் மீன் சமைத்து சாப்பிட்டு இருப்பீர்கள். அந்த வகையில் மீன் புலாவ் செய்து பற்றி...
காலை உணவுக்கு கடலைப்பருப்பு முட்டை அடை தோசை செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: காலை உணவுக்கு இட்லி, தோசை தான் எல்லாரும் சாப்பிட்டு இருப்போம். ஆனால் எப்பொழுதும் போல வெறும் தோசை மட்டும் செய்து சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக கடலைப்பருப்பு, முட்டையை...
சுவையான ஃபிஷ் டிக்காவை ஈஸியாக வீட்டிலேயே ஓட்டல் ருசியில் செய்யலாம் வாங்க!
சென்னை: சுவையான ஃபிஷ் டிக்காவை ஹோட்டலில் பலரும் சாப்பிட்டு இருப்பீங்க. இப்போது ஹோட்டல் சுவையில் வீட்டிலேயே ஃபிஷ் டிக்காவை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்...
கோதுமை மாவு மசாலா தோசை செய்து பார்ப்போம் வாங்க!!!
சென்னை: எப்போதும் ஒரே மாதிரி தோசை செய்து சாப்பிடாமல் இன்று புது விதமாக மசாலா பொருட்கள் சேர்த்து தோசை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்...
ஆரோக்கியமான காலை உணவாக இதை செய்து தாருங்கள்
சென்னை: வழக்கம் போல் குழந்தைகளுக்கு செய்து தரும் டிபனை இப்படி ஆரோக்கியமானதாக செய்து தாருங்கள். கேழ்வரகு இட்லி செய்முறை: கேழ்வரகு, அரிசி, உளுந்து மூன்றையும் எட்டு மணி...
“கொத்தமல்லி ரைஸ்” ஆரோக்கியத்தை இன்னும் உயர்த்தும்… செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: வாசனைக்காகவும், சட்னியும் மட்டும்தான் செய்ய முடியும் என்று நினைத்திருப்பீர்கள் கொத்தமல்லியை பார்த்து. ஆனால் சூப்பராக சாப்பாடு செய்யலாம். ஆமாங்க... உடலுக்கு தெம்பை தரும் கொத்தமல்லி சாப்பாடு...
ருசியான முறையில் கிரில்ட் இறால் செய்வோம் வாங்க
சென்னை: இறால் மசாலா, குருமா செய்து சாப்பிட்டு இருப்பீர்கள். இப்போது கிரில்ட் இறால் செய்முறை உங்களுக்காக. அருமையான ருசியில் இருக்கும். ஒருமுறை செய்து கொடுத்தால் மீண்டும், மீண்டும்...
காய்கறிகள் கலந்த வடை செய்து பார்ப்போம் வாங்க!!!
சென்னை: அருமையான சுவை மற்றும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த காய்கறி வடை எப்படி செய்து என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்:- உளுந்தம்பருப்பு - 100 கிராம், கடலை பருப்பு...