இயற்கை வழியில் சிறுநீரகத்தை சுத்தப்படுத்த இதை செய்யுங்க!
சென்னை: நமது உடலில் சிறுநீரகங்கள் முக்கிய பெரும் பங்கு ஆற்றுகின்றது. ரத்தத்திலுள்ள யூரியா போன்ற கழிவு…
கடாய் காளான் மசாலா செய்து பாருங்கள்… குடும்பத்தினரை பாராட்டை அள்ளுங்கள்!!!
சென்னை: கடாய் காளான் மசாலா செய்து உங்கள் குடும்பத்தினரை மகிழ்ச்சிப்படுத்துங்கள். இதற்கு தேவையான பொருட்கள்: காளான்…
ரவாதோசை முறுகலாக வரணுமா… சூப்பராக செய்வோம் வாங்க!!!
சென்னை: சுவையாகவும் அதே நேரத்தில் சுலபமான முறையில் ரவா தோசை செய்முறை உங்களுக்காக. தேவையான பொருட்கள்:அரிசி…
வைட்டமின்கள் நிறைந்த கொத்தமல்லி சாப்பிடுவதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்
சென்னை: கொத்தமல்லி அதிகம் சாப்பிடுகிறவர்கள் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கூடுகிறது. கொத்தமல்லி வாய் துர்நாற்றத்தை…
வெள்ளரிக்காய் பேஸ்ட் உங்கள் முகத்தை பொலிவாக்கும்
சென்னை: முகம் மேக்கப் போட்ட மாதிரி மின்ன வெள்ளரிக்காய் பேஸ்ட் ட்ரை பண்ணுங்க தேவையான பொருட்கள்:வெள்ளரிக்காய்…
இட்லி, தோசை, சப்பாத்திக்கு புதுவிதமான சூப்பரான சிம்பிளான சைட் டிஷ் இதோ
சென்னை: கொத்தமல்லி சட்னியில் தேங்காய்க்கு பதிலாக இந்த 1 பொருளை போடுங்க. டேஸ்ட் சும்மா சூப்பராக…
தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவும் உணவுகள் மற்றும் வழிகள்
உங்கள் உணவில் சில உணவுகளைச் சேர்ப்பது உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த மிகவும் உதவியாக…
மீந்து போன இட்லியில் பக்கோடா செஞ்சி பாருங்க டேஸ்டா இருக்கும்
சென்னை: மீந்து இட்லியை வைத்து ஒரு அருமையான பக்கோடா செய்ய முடியும் என்பது எத்தனை பேருக்கு…
அருமையான சுவையில் உருளைக்கிழங்கு பிங்கர்ஸ் செய்முறை
சென்னை: குழந்தைகளுக்கு ஸ்நாக்ஸ் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். மாலை வேளைகளில் சூடான தேனீருக்கு சூப்பரான காமினேஷன்…
குதிரைவாலி அடை செய்முறை..!!
தேவையான பொருட்கள்: குதிரைவாலி - 1 கப் முளைகட்டிய பயிறு - ¼ கப் பச்சை…
